人体内的激素有许多种，分别干着自己分内的活。

而下面这些激素，就管着男性的那些事儿：

促性腺激素释放激素（GnRH）

卵泡刺激素（FSH）

黄体生成素（LH）

催乳素（PRL）

睾酮（T）

这里要讲的重点是睾酮：

睾酮是男性性腺（睾丸）分泌的雄激素。在运动员的禁药里是不是听说过这个？是的，它可以让人更强大。

它影响着男人的方方面面，除了性功能，也会导致胡须毛发更多、喉结更突出、脂肪更少、肌肉更发达、心血管系统更强健等……一切区别于女性的地方。

就连女性，过量摄入雄激素或者疾病导致的雄激素分泌过多，也可能出现男性化的特征。

所以，睾酮被奉为「打造男人的激素」，对男性生活质量有着巨大的影响。

睾酮少了，问题不小

一旦睾酮不足，带来的后果将会是十分广泛的、严重的、羞耻的。我知道你们很在意最后一点。

睾酮减少会带来哪些影响？

1、生不了孩子

没了睾酮，睾丸就没动力生产精子，精子数量和质量明显下降，这些都可能导致男性不育。

2、没性欲

睾酮可以调节性欲和勃起功能，是病，得治！

3、年纪轻轻，没了雄激素更可怕

青少年时期睾酮降低可能带来一辈子的影响，比如附属性器官（附睾、精囊腺等）发育障碍，男性第二性征（胡须、喉结、嗓音低沉等）缺失。

4、影响代谢

睾酮能促进蛋白质合成，抑制蛋白质分解，加速机体生长；睾酮还参与人体水和电解质的代谢；睾酮还能促进造血。若睾酮降低或缺乏，会导致以下情况：

肌肉减少，容易疲劳、日常活动能力下降；

更容易出现骨质疏松；

内脏脂肪增加，体重增加，肚子越来越大；

红细胞数量和血红蛋白水平降低，导致贫血。

5、头脑不灵光

出现焦虑、失眠、记忆力减退、思维反应和智力减退等。

6、危害心血管系统

甘油三脂升高、高密度脂蛋白降低，这都容易导致动脉粥样硬化的发生。

睾酮少了，怎么办？

雄激素该不该补、怎么补、补多少，这都需要让医生来决定。

雄激素也有副作用，而且可能会很严重，比如引起某些肿瘤。

不要盲目相信补品。常有保健品宣传可以「壮阳」「补肾」，除了忽悠以外，也可能是因为里面非法添加了过量雄激素，小心吃坏了身体。

如果出现了睾酮缺乏症状

去医院检查一下，让医生决定是否需要口服雄激素补充。但应注意：高龄男性补充雄激素时，更应当评估相关利弊，必须在医生指导下进行。

如果是不育

除了接受常规的精液检查外，也要接受血液中性激素水平检测。在日常工作中，应该注意生活方式和锻炼身体。一旦出现精子异常情况，应选择到正规专业的医院检查诊断，明确病因对症治疗。