排卵是孕育新生命的必经过程，但是有一些姐妹却遇到了不排卵的情况。“巧妇难为无米之炊”，没有卵子自然无法怀孕。那不排卵是什么原因引起的?不排卵又应该怎么办呢？

排卵障碍指的是卵泡不发育、发育停滞、闭锁、未成熟卵泡排卵从而无法正常排卵的疾病，这也是常见的一种不孕症类型，约占女性不孕的30%。排卵障碍发病率并不低，在35岁以下的年轻女性中，约占1/250，而在40岁以上的女性中，高达1/100。

排卵障碍并不是一种简单的疾病，多种内分泌疾病或器质性病变都可能导致排卵障碍。

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▼ 先来看看排卵的原理排卵是由体内一些激素相互作用引发的。

主要过程是：下丘脑分泌促性腺激素释放激素（GnRH），使垂体卵泡刺激素（FSH）分泌增加，促进卵泡逐渐发育，在少量促黄体生成素（LH）的协同作用下，卵泡分泌雌激素。在雌激素的作用下，子宫内膜发生变化，雌激素的增加对下丘脑的负反馈作用增强，抑制了GnRH的分泌，使FSH的分泌减少。随着卵泡逐渐发育成熟，雌激素出现高峰，对下丘脑产生正反馈作用，促使垂体释放大量LH并出现峰值，此时FSH形成了一个较低峰值，大量LH与FSH协同作用，使成熟卵泡排出。总的来说，排卵障碍的原因大致分为：
▷ 内分泌功能障碍：多表现为肥胖、月经失调、甚至闭经，生殖器官发育不全或者萎缩，垂体瘤引起的高泌乳素血症等。
▷ 卵巢功能障碍：多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、先天性卵巢发育不全等。
▷ 其他原因：甲状腺功能减退症、贫血、饮食不规律、高强度运动、长期焦虑紧张等。

不孕不育。排卵障碍使得卵子无法正常排出，也就没有机会和精子结合形成受精卵，最终导致不孕不育。
月经问题。排卵障碍有可能导致月经失调和闭经。

第二性征发育异常。最常见的就是部分器官形态发生改变，比如出现多毛或者乳房胀痛等现象。
妇科疾病。长期排卵障碍会使内分泌失调，体内代谢紊乱，可能引起子宫内膜增生，诱发子宫内膜癌等疾病。

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▎1、B超监测排卵障碍的姐妹在接受药物治疗时，建议用B超监测排卵。同时超声监测还可以清晰观察子宫内膜的厚度和形态，在预测妊娠上也有一定作用。
▎2、积极治疗如果是因为疾病因素导致的卵巢功能出现了问题，进而导致无法排卵，那么应该进行针对性的治疗。
▎3、放松心情长期紧张焦虑会导致卵泡黄素化不破裂。所以在日常生活中要注意调节情绪，以免自己的卵巢功能出现问题。
▎4、试管助孕当常规治疗后也无法正常排卵，不妨尝试通过试管婴儿技术来助孕。只要卵巢有正常储备的卵泡，在试管婴儿技术的帮助下，就能通过促排使卵泡发育成熟并取出，从而使得精卵顺利结合并植入母体。