DHC小王子来啦🎉🎊🎈

恭喜38岁M女士喜得贵子，祝小宝贝幸福健康成长！

​

最近泰国DHC高龄客户好孕消息一波接一波，很多客户在与我们聊天时，也在透露周围的高龄妈妈同样是与日俱增。

不少女性朋友认为随着保养的手段越来越好，都市女性推迟孕育时间也没问题。那么，保养手段进步了，高龄孕育真的也没问题吗？

泰国DHC万星博士给出答案：怀孕与卵巢功能有关，最佳生育年龄还是没变！女性最佳生育年龄并不会随着人们的保养手段而延迟的。

虽然现代女性越来越懂得保养，外观上越来越不容易看出年纪，但卵巢衰退的过程与过去并没有多大区别，女性的平均绝经年龄仍旧是在49-50岁。

女性35岁以后，卵巢功能就会呈明显下降，37岁之后下降得更厉害，到了绝经前10年，卵巢功能已经很差了。从生理上看，女性最佳的生育年龄仍然为23-30岁。即使生活方式已经发生改变，但女性仍最好在35岁前生育。

高龄备孕，该注意些啥？

完善孕前检查

怀孕是夫妻双方的事情，所以，高龄备孕的检查，夫妻俩都要做。

每天保持充足的营养和睡眠

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

​

而充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织特别是生殖系统的机能，有助于形成优质的受精卵。

调解心情，减轻心理压力

大龄女性不孕给女性朋友带来了很大的压力，加上如果有不良的生活习惯，作息混乱等因素都会导致内分泌失调，也会累及卵巢，这都会导致难以受孕。

所以调节情志、让心理放松，也是有利于受孕的关键因素之一。备孕夫妻要互相鼓励扶持，在良好的心态中做好准备。

除了积极备孕，做试管婴儿也是很多不孕不育夫妇的“救命稻草”。
 

建议想要备孕的高龄夫妇双方及时共同就诊，寻求专业的帮助，早日实现成功的妊娠，好孕成真。