孕育新生命是一项伟大的“工程”，随着高龄产妇逐年增长，她们在怀孕过程中，最在意的事情

莫过于腹中胎儿能否健康成长，今天，泰国DHC就为高龄备孕的女性提出以下建议：

- 1 -生育力评估

​

高龄助孕，首先需要进行生育力评估。

生育力的评估需要结合年龄、基础窦卵泡、基础性激素和抗苗勒管激素（AMH）综合评估。毕竟了解自己的生育力，才好进行下一步。

- 2 -改善卵巢功能

在医生的指导下应用一些辅助用品，也可以结合中医针灸，在一定程度上可改善卵巢功能。

但是我们需要明白，卵巢功能的下降是不可逆的过程，应用外在药物，只可能在一定程度上延缓卵巢的衰老。

​

- 3 -调整心情、调整生活方式

高龄女性备孕往往压力过大且伴随焦虑情绪，而焦虑的情绪无疑是影响妊娠的重要因素，所以要做好自我心理疏导，缓解心理压力，必要时可以咨询专业的心理医生进行情绪调整。同时，需进行生活方式的调整，健康饮食，不熬夜。

- 4 -试管助孕

对于高龄患者来说，备孕时间显得更加紧迫，尽快的妊娠才是最终目的。对于高龄患者，试管助孕是重要的方法之一。

美国妇产科协会专家2015年共识指出，对于年龄＞35岁的女性，如超过６个月试孕失败，应行快速进行不孕症检查并接受试管助孕治疗；对于年龄＞40岁的女性，推荐直接行试管助孕[3]。

在卵巢尚存卵泡的情况下，通过试管助孕，尽快达到妊娠才是目的。另外高龄夫妻的染色体异常概率高，而第三代试管pgs筛查可以检查出异常胚胎，达到优生优育的效果。

▌试管助孕方案：对于高龄女性的试管助孕方案主要包括微刺激方案、自然周期方案、黄体期促排、早卵泡期高孕激素状态下促排卵方案、长方案、拮抗剂方案、短方案等，需要结合患者的年龄、卵巢储备等综合评估，制定个体化方案。

最后泰国DHC提醒已经怀孕的高龄孕妈，一定要加强围产期保健。

因为高龄妊娠，胎儿发育异常风险增加，所以为防止出生缺陷，需行产前筛查及产前诊断，包括早期唐氏筛查、中期唐氏筛查、无创胎儿染色体非整倍体检测及有创介入性产前诊断，其中后者是金标准，包括绒毛取材术、羊膜腔穿刺及经皮脐血管穿刺术。