怀孕生子可谓是人类的基本生理机能，正常情况下，只要有积极健康的生活方式，放松心态试孕即可。但现在随着社会环境及压力的变化，科学备孕变得十分重要，我们要了解怀孕知识，把怀孕的事情掌握在自己手中。因此，我们先来了解一下能让大家顺利自然受孕的五个要素。

种子

想要顺利孕育新生，首先要有种子。人类的繁衍不同于植物或者某些动物的单性繁殖，这个种子必须要来自夫妻双方的，也就是精子和卵子同时都要有。精子和卵子各为后代提供一半遗传物质，称之为“DNA"。可以这么理解：后代的一半特征：即孩子是什么样子，有一半由提供爸爸负责的，还有一半，则是由妈妈负责的。而有些长期不来月经的女性不容易怀孕，其中很重要的一点就是排卵太少或者不排卵；还有一些经常抽烟喝酒熬夜的男性，精子质量差，也很难让妻子怀孕，这就是她们的种子匮乏了。

合适的时机

第二点比较重要的就是要有合适的时机。我们说，精子易寻，一卵难求，为什么这样讲呢，女性即使规律的一个月来一次月经， 一个月也只有一次排卵。精子再多再强大，没有遇到卵子，对于怀孕而言，就是一场没有意义的梦游。所以，选择合适的同房时间是非常重要的，也就是要排卵期同房！

输卵管

第三点就是要道路通畅，这一点也至关重要。我们看无论是精子、卵子还是受精卵，在着床之前都要走一段孤独而相对漫长的路程，如果这个路不通了，我们可以想象一下，精子、卵子被堵住了，那他们就无法会面啊，何谈受孕。比如说我们临床最常见的 输卵管堵塞，就是 引起不孕的一个很重要的因素。

子宫及内膜

受孕就如种庄稼，你得买到好的种子，运过来，在合适的时节，找片合适的肥沃土地种下去。种子就是我们的卵子精子，运输就是我们的输卵管。合适的时节就是在排卵期，而这个肥沃土地，就是我们的子宫，包括子宫内膜等。假如内膜过薄、内膜炎症或者肌瘤、息肉等，就等于是盐碱地、沼泽地、岩石地，这样的土地，怎么能长出好苗呢？

环境

还有一个重要的点，那就是环境因素。种地要看天，合适的温度、阳光、雨露才能促进种子的生长。这个天，就相当于我们的盆腔环境、激素水平、免疫状态等等。

所以，正常怀孕要有好种子（ 精子、卵子）、好时机（排卵期）、好土地（子宫及内膜）、好环境（盆腔环境、激素、免疫等）、好道路（ 通畅的输卵管），你GET到了吗？